Um levantamento divulgado em agosto de 2026 analisou o mercado brasileiro de suplementos e identificou que mais de 65% das compras desses produtos são feitas por Millennials e pela Geração Z. O setor registrou crescimento de 26% desde a pandemia, superando em quatro vezes a indústria farmacêutica. Dados da plataforma Impulso, da RD Saúde, mostram que 28% desse público tem consumo frequente de produtos de beleza e emagrecimento no e-commerce de farmácias, superando as vendas em lojas físicas.

O relatório Global State of Health & Wellness 2025, publicado pela NielsenIQ, aponta que 55% dos consumidores estão dispostos a gastar mais de US$ 100 (cerca de R$ 514) com bem-estar. A presidente do Conselho Federal de Nutrição, Manuela Dolinsky, explica que o crescimento vem de vários fatores combinados: maior valorização da atividade física, busca por desempenho e ganho de massa muscular, preocupação com recuperação pós-treino, energia e mudanças na composição corporal. Ela também aponta a ampla disponibilidade de produtos, o crescimento do comércio eletrônico, a diversificação de apresentações — como pós, cápsulas, bebidas, barras e gomas — e a comunicação que liga suplementação a praticidade, beleza e estilo de vida. As redes sociais têm papel central nesse comportamento, expondo os jovens diariamente a rotinas saudáveis.

O médico endocrinologista Vinicius Ribeiro, do Hospital Pró-Cardíaco, da Rede Américas, diz que a preocupação com o corpo, tanto na saúde quanto na estética, motiva jovens e adultos a buscarem um estilo de vida mais saudável. Ele também destaca que os brasileiros estão mais preocupados com a prevenção de doenças cardiovasculares, como infarto, AVC e doença renal crônica. Entre os suplementos mais procurados estão creatina, whey protein, cafeína e fórmulas pré-treino. No consumo geral, lideram vitaminas, minerais, ácidos graxos e probióticos. Os dois especialistas alertam: suplemento não é medicamento, não previne nem trata doenças, e não substitui boa alimentação, sono e atividade física regular.